Sabırlı olun
Metabolizmanızın hızlanması ve kilo vermek için yaptığınız çalışmaların sonuç vermesi iki ayı bulabilir. Bu yüzden sabırlı olun, aldığınız ödüller buna değecektir. Bir yılın sonundaysa vücudu sağlıklı çalışan, kilo problemi olmayan bir insana dönüşeceksiniz. Bunu hayal ederek sabırlı olun.
