Beslenme ve Diyet Uzmanı Hayriye Arıkan’ın yılbaşı ertesi beslenmenin püf noktalarını sunuyor. Bir önceki gecenin eğlencesini yaşamaya devam etmek için bu önerilere kulak verin!
Sabah uyandığınızda 1 bardak sıcak su içine 6 damla limon veya 1 çay kaşığı elma sirkesi ilave edip kahvaltı öncesi tüketin.
