Bu yiyecekler yüzünden uykusuz kalabilirsiniz!

uykusuzlugunnedeniiiiii-14Süt

Çocukluk anılarınıza geri dönün ve yatmadan önce büyüklerinizin içirdiği sütü hatırlayın. Beyindeki serotonin etkisini arttırır.

1 Yorum

Yorum Yapın

vestel