Tarçının faydaları nelerdir, neye iyi gelir?
‘Yüksek Topuklar’ editörleri olarak formumuzu korumaya, temiz ve sağlıklı beslenmeye önem veriyoruz. Bunu sağlamak için doğanın bizlere uzattığı şifalı eli tutuyor ve tarçın gibi mucizevi faydaları bulunan baharatları sık sık tüketiyoruz.
Tarçını suyumuza, sütümüze, meyvemize hatta kahvemize ekliyoruz ama nedense bu kadar hayatımızın içinde olan tarçının faydaları nelerdir, neye iyi gelir başlığında bir araştırma haberi yayınlamak aklımıza gelmemiş. Ne yapalım, kısmet bugüneymiş =) Şimdi, zayıflamaktan hafızayı güçlendirmeye diyabet hastalığından kolesterole kadar tarçının faydalarını sizlerle paylaşıyoruz. Bonus: haberimizin sonunda tarçınlı yağ yakıcı kahve tarifini bulacaksınız.
- Tarçın, hafızayı güçlendirir. Unutkanlık yaşayanlar veya sınava hazırlananlar için özellikle tavsiye edilir.
- Tarçın, kan pıhtılaşmasını önleyici özelliğe sahiptir. Felç hastalığına iyi geldiği tespit edilmiştir.
- Tarçın, kötü kolesterolü düşürür, sağlıklı vücudu destekler.
- Tarçın, insülin üretimini artırıp diyabet hastalarına şifa olur.
- Tarçın, antiseptik özelliğiyle sivilce ve aknelerin iyileşmesini sağlar.
- Tarçın, strese bağlı baş ağrısı veya migrenin hafiflemesine yardım eder.
- Tarçın, kas ağrılarını hafifletici özelliğe sahiptir, spor sonrası masaj yağı olarak kullanıldığında ağrıları hafifletir.
- Tarçın, liflere sahiptir ve bağırsak sağlığını koruyup kabızlığı iyileştirir.
- Tarçın, kan şekerini dengeleyicidir, daha çabuk doyup daha geç acıkmayı sağlar.
- Tarçın, anti bakteriyel özelliğiyle ağız içindeki yaraları iyileştirir.
- Yüksek magnezyum içeriğiyle adet sancıları ve rahim içi kasılmalara iyi gelir.
Şimdi, “tarçının faydaları nelerdir öğrendik ama bunları ne şekilde kullanacağız?” diye düşünüyorsunuz, değil mi? merak etmeyin, ‘Yüksek Topuklar’ olarak harika önerilerimiz var!
