California Cevizi
California Cevizi

Strese iyi gelen 8 harika öneri

Gamze Şenbursa

 

Trafikte geçen saatler, yetişmesi gereken işler, ilişkimizdeki sorunlardan dolayı strese maruz kalıyoruz ve kendimizi kötü hissediyoruz, öyle değil mi? Üstelik, son zamanlarda ülkemiz ve çevremizde patlak veren şiddet olayları, stresi artırıyor. “Yüksek Topuklar” ekibi olarak, biraz gevşemenin hepimize iyi geleceğini düşündük ve Yrd. Doç. Dr. Gamze Şenbursa ile görüşüp stresten kurtulmayı sağlayan öneriler aldık.

Fotoğrafların üzerine veya sonraki butonuna tıklayıp strese iyi gelen yöntemleri öğrenin.

Yorum Yapın