Eğer yaptığınız sporun işe yaramasını ve kilo vermeye yardımcı olmasını istiyorsanız, bazı kurallara dikkat etmelisiniz. Sağlıklı ve zinde bir vücut için Yüksek Topuklar ekibi olarak Beslenme Uzmanı ve Diyetisyen Selahattin Dönmez’den harika önerileri sizlere sunuyoruz. Spor yaparken nelere dikkat etmeliyiz öğrenmek için sonraki butonuna tıklayarak öğrenebilirsiniz.
