California Cevizi
California Cevizi

Şeker hastalığı hakkında doğru bildiğiniz yanlışlar

Şeker hastalığı tedavisi var mıdır, şeker hastaları nasıl beslenmelidir, spor yapabilirler mi ve şeker hastalığı hakkında doğru bilgiler, Yüksek Topuklar özel haberinde!

Yanlış: Şeker hastaları genelde pek bir şey yememelidir.

Doğru: Tam tersi, şeker hastalarının günde 6 öğün yiyerek kan şekerini düzenlemesi gerekir. Yatmadan birkaç saat önce az şekerli bir meyve, örneğin elma, armut, kırmızı erik yemek uygundur.

Yanlış: İnsülin tedavisi alışkanlık yapar.

Doğru: İnsülin tedavisi gerekliyse, mutlaka başlanmalıdır. Alışkanlık veya bağımlılık yapmaz.

Yanlış: İnsüline ne kadar geç başlanırsa o kadar iyidir.

Doğru: Erken insülin tedavisi pankreas bezlerini korur, vücudun yeni insülin üretmesini destekler.

Yanlış: Çok ilaç alıyorum, bana zararı vardır.

Doğru: Gerekli olan ilaçlar, tam zamanında ve doktor kontrolünde alınmalıdır. Vücudun ihtiyacı varsa, az ya da çok ilaç fark etmez.

Yanlış: Sinirlerim bozuldu, kesin şekerim yükseldi.

Doğru: Kan şekeri düştüğünde çarpıntı, terleme, fenalık hissi gelir; yükseldiğinde değil.

Yanlış: Diyabet hastalığı geçicidir.

Doğru: Şeker hastalığı, bir kere başladığında ömür boyu süren kronik bir hastalıktır. İyi bir tedavi ile diyabet hastalığının olumsuz etkilerinden korunabilirsiniz.

Şeker

Yanlış: Şeker hastaları spor yapamaz.

Doğru: Şeker hastaları yürüyüş, yüzme, bisiklet gibi birey halde ve düşük tempoda sporları yapabilirler; hatta bu sağlıklarına daha iyi gelir.

Yanlış: Şeker hastaları ameliyat olamaz.

Doğru: Şeker seviyesi dikkatle takip edilerek, şeker hastaları da herkes gibi ameliyat edilebilir.

Yanlış: Şeker ilaçları her zaman aynı dozda kullanılır.

Doğru: Şekerin düzeyine göre ilaç miktarı azaltıp çoğaltılabilir.

Yanlış: Şeker hastalarına limon iyi gelir.

Doğru: Halk arasında limonun şeker düşürdüğü söylenmektedir ancak bu konuda bilimsel bir çalışma yapılmamıştır, bu bilginin doğruluğu kanıtlanmamıştır.

Yanlış: Diyabet sadece yaşlılarda olur.

Doğru: Son yıllarda sağlıksız beslenme ve hareketsiz yaşam neticesinde çocuklar ve gençlerde de diyabet hastalığı görülmektedir.

Yanlış: Meyve suyu içmek zararsızdır.

Doğru: Bir bardak meyve suyunu elde etmek için en az 3 adet meyve sıkmak gerekir, bu da kan şekerini aniden yükseltir ve hastaya zarar verir. Bu sebeple diyabet hastaları meyveleri sıkmadan, ara öğünde yalnızca bir adet yemelidir.

Yanlış: Şeker hastalığı kilo yapar.

Doğru: Eğer hasta, kan şekerimi yükseltmek için tatlı yemem gerekiyor veya yukarıda belirttiğimiz gibi spor yapmamam gerekiyor gibi düşüncelere sahipse, kötü beslenme ve hareketsiz yaşam yüzünden kilo alır; diyabet yüzünden değil.

Yorum Yapın