Şeker hastalığı hakkında doğru bildiğiniz yanlışlar

Şeker hastalığı tedavisi var mıdır, şeker hastaları nasıl beslenmelidir, spor yapabilirler mi ve şeker hastalığı hakkında doğru bilgiler, Yüksek Topuklar özel haberinde!

Yanlış: Şeker hastaları genelde pek bir şey yememelidir.

Doğru: Tam tersi, şeker hastalarının günde 6 öğün yiyerek kan şekerini düzenlemesi gerekir. Yatmadan birkaç saat önce az şekerli bir meyve, örneğin elma, armut, kırmızı erik yemek uygundur.

Yanlış: İnsülin tedavisi alışkanlık yapar.

Doğru: İnsülin tedavisi gerekliyse, mutlaka başlanmalıdır. Alışkanlık veya bağımlılık yapmaz.

Yanlış: İnsüline ne kadar geç başlanırsa o kadar iyidir.

Doğru: Erken insülin tedavisi pankreas bezlerini korur, vücudun yeni insülin üretmesini destekler.

Yanlış: Çok ilaç alıyorum, bana zararı vardır.

Doğru: Gerekli olan ilaçlar, tam zamanında ve doktor kontrolünde alınmalıdır. Vücudun ihtiyacı varsa, az ya da çok ilaç fark etmez.

Yanlış: Sinirlerim bozuldu, kesin şekerim yükseldi.

Doğru: Kan şekeri düştüğünde çarpıntı, terleme, fenalık hissi gelir; yükseldiğinde değil.

Yanlış: Diyabet hastalığı geçicidir.

Doğru: Şeker hastalığı, bir kere başladığında ömür boyu süren kronik bir hastalıktır. İyi bir tedavi ile diyabet hastalığının olumsuz etkilerinden korunabilirsiniz.

Şeker

Yanlış: Şeker hastaları spor yapamaz.

Doğru: Şeker hastaları yürüyüş, yüzme, bisiklet gibi birey halde ve düşük tempoda sporları yapabilirler; hatta bu sağlıklarına daha iyi gelir.

Yanlış: Şeker hastaları ameliyat olamaz.

Doğru: Şeker seviyesi dikkatle takip edilerek, şeker hastaları da herkes gibi ameliyat edilebilir.

Yanlış: Şeker ilaçları her zaman aynı dozda kullanılır.

Doğru: Şekerin düzeyine göre ilaç miktarı azaltıp çoğaltılabilir.

Yanlış: Şeker hastalarına limon iyi gelir.

Doğru: Halk arasında limonun şeker düşürdüğü söylenmektedir ancak bu konuda bilimsel bir çalışma yapılmamıştır, bu bilginin doğruluğu kanıtlanmamıştır.

Yanlış: Diyabet sadece yaşlılarda olur.

Doğru: Son yıllarda sağlıksız beslenme ve hareketsiz yaşam neticesinde çocuklar ve gençlerde de diyabet hastalığı görülmektedir.

Yanlış: Meyve suyu içmek zararsızdır.

Doğru: Bir bardak meyve suyunu elde etmek için en az 3 adet meyve sıkmak gerekir, bu da kan şekerini aniden yükseltir ve hastaya zarar verir. Bu sebeple diyabet hastaları meyveleri sıkmadan, ara öğünde yalnızca bir adet yemelidir.

Yanlış: Şeker hastalığı kilo yapar.

Doğru: Eğer hasta, kan şekerimi yükseltmek için tatlı yemem gerekiyor veya yukarıda belirttiğimiz gibi spor yapmamam gerekiyor gibi düşüncelere sahipse, kötü beslenme ve hareketsiz yaşam yüzünden kilo alır; diyabet yüzünden değil.

Yorum Yapın

vestel