Egzersiz yapın

 

Egzersiz yapmak sadece vücut için değil, aynı zamanda cinsel yaşam içinde oldukça faydalıdır. Kalori yakmanız ve stresinizi azaltmanıza yardımcı olabileceği gibi hepsinden önemlisi sağlıklı bir vücuda sahip olmak sağlıklı bir cinsel hayatın da kapılarını açar.