California Cevizi
California Cevizi

Saç dökülmesi için denediğim yöntemler

sac-dokulmesi-zencefilKadınlarda saç dökülmesinin moral bozucu olduğunu kendimden biliyorum. İnce telli ve zayıf saçlarım var, mevsim geçişlerinde her zamankinden fazla dökülüyorlar. Yastığın veya tarağın üzerinde saçlarımı gördükçe oturup ağlayasım geliyor. Ama, gerçek bir ‘Yüksek Topuklar’ kadını gibi davrandım: Sızlanmak yerine, bu durumu iyileştirecek neler yapabileceğimi düşündüm ve işe yarar sonuçlara ulaştım. Şimdi sizinle, denediğim yöntemleri paylaşıyorum, düzenli uygularsanız yeni saçlarınızı gördükçe mutlu olacaksınız.

Saçlarımın güçlenmesi için şimdiye kadar bitkisel yağ karışımları, pahalı serumlar, şampuanlar kullandım ama istediğim ölçüde başarı elde edemedim. Bu defa, hayalini kurduğum dolgun saçlar için farklı yöntemler kullanmaya verdim. İlk olarak, yaptığım bu uğraşlara isim verdim: “Mutlu saçlar projesi!” Böylece, çalışmayı daha ciddiye alıp düzenli olarak üzerinde çalışabilirdim. Çünkü iyi biliyorum: İnsan neye yoğunlaşırsa, o büyür ve güzelleşir. Ben de odak noktama saçlarımı aldım. Bu, motivasyon ve pes etmemek için en gerekli adım.

Bu defa saç dökülmesi çözümüm için bilimsel yoldan gitmeye karar verdim ve doktor arkadaşımla projemi paylaştım: “Saçlarımın dökülmesini önlemek için neler yapabilirim?”diye sordum. Bana şunları sıraladı:

Oksijen, sağlıklı saçlar için gereklidir. Her gün, en azından 15 dakika açıkhavada yürü, saçlarını havalandır.

Dışarıdan saç bakımı elbette önemlidir ama dikkat etmen gereken asıl konu içeriden bakım yapmaktır. Bunun için, beta karoten içeren havuç, balkabağı, kayısı, domates, karpuz gibi besinleri bol bol tüketmen gerekir. Örneğin, haftada 2 kez zeytinyağı eklediğin havuç salatası yapıp yiyebilirsin.

Oksijenin önemine değinmiştim, bunu aynı zamanda sudan almalısın. Günde 12-15 bardak arasında su içmen hem saçlarını besler hem formunu korursun.

Saç bakımı için sana önerebileceğim iki yöntem var: Birincisi gerçek argan yağı, diğeri ise zencefil. Hangisi kolayına geliyorsa, onu tercih edebilirsin.

daha-guzel-saclar

İki seçenek de aklıma yattı, günlük olarak daha pratik geldiği için zencefili seçtim. Haftalık olarak argan yağına başladım.

Taze zencefili dilimleyip saç dökülmesi olan bölgelere özellikle, saç köklerine sürdüm. Hafif bir yanma hissettim ki bu, bence köklere ulaştığını gösteriyordu. Her sabah ve akşam, saçıma bir dilim zencefilin suyunu iyice sıkarak sürdüm.

Haftada 1 kez ise daha kapsamlı evde saç bakımı yaptım. Aşağıdaki videoda da görebileceğiniz benzer bir maskeyi kullanmaya başladım. Zencefile argan yağı karıştırıp saçlarıma sürdüm. Birkaç saat beklettim ve sonra saçlarımı arındırdım.

Malzemeler,

Hazırlanışı,

  1. Zencefilin kabuklarını soyup robota alın, biraz su ekleyip incecik olana kadar çekin.
  2. Argan yağı ilave edip karıştırın ve saç boyama fırçasıyla maskeyi saç diplerine yedirin.
  3. Havluyla sarıp birkaç saat bekletin ve temizleyin.

Şimdi, işin püf noktası şu: Yağın saça iyice bulaşmaması için duşa girdiğinizde elinize birazcık şampuan birazcık su alıp saçınıza öyle sürün ve her noktaya yaymaya çalışın. Yani saçınızı hemen duşun altına sokmayın, önce şampuan yapın.

İşte ben, bu uygulamaları yaparak saçlarımı güçlendirdim, daha hızlı uzadıklarını ve dökülmediklerini görüp mutlu oldum. Size de tavsiye ederim.

arzu-karabulut-son

Arzu Karabulut

Yüksek Topuklar / Genel yayın yönetmeni

Facebook: https://www.facebook.com/YuksekTopuklarNet

Instagram’dan takip etmek için: https://instagram.com/arzukarabulut1

buyuk-gogus-banner

1 Yorum

  1. Ben iki yıllık çalışma sonucu bitkisel yollar ile kepeklenme egzama saç dökülmesi ve dökülen saçlarımı geri kazandım

Yorum Yapın