California Cevizi
California Cevizi

Kışın Bunları Yemelisiniz!

bagisiklik-sistemini-atesleyen-on-besinn-2


Kış hastalıklarıyla savaşta takip edilecek en önemli strateji mücadeleye düşmanla burun buruna geldiğinizde değil bugünlerde yani düşmanın sinsice güçlenmesini beklemeden harekete geçebilmektir.. İşe bağışıklık sisteminizi, vücut savunma kalkanlarınızı kuvvetlendirerek başlamalı daha sonra hastalık önleyici önlemlerinizi alarak muharebe planınızı kusursuz hale getirmelisiniz.

En iyi cilt bakım yöntemleri


Bu süreçte size en büyük destek her zamanki gibi tabiat anadan gelecektir. Doğadan size gelebilecek zararları önleyebilmek için yine doğanın size mevsimsel olarak sunduğu tüm olanakları kullanmalı ve onu kendi silahı ile alt etmelisiniz.


Değişik zamanlarda yetişen tüm besin ve bitkisel kaynaklar aslında vücudunuzun o dönemdeki ihtiyaçlarını karşılamaya yöneliktir. Önemli olan size sunulan bu mucize besinleri takip etmek ve doğru zaman, doğru şart ve miktarlarda tüketebilmektir.   İşte size kış boyunca sofralarınızdan eksik etmemeniz gereken en önemli 10 bağışıklık ateşleyici besin;

Yorum Yapın