Mehmet Öz, kilo vermek isteyenlere harika tavsiyelerde bulunuyor. Sağlıklı beslenme konusunda uzman Öz, zayıflarken nasıl motive olacağınızı ve nelere dikkat etmeniz gerektiğini açıklıyor. Yüksek Topuklar ekibi olarak çok işinize yarayacak bu önerileri derledik.
Kilo vermeyi kolaylaştıran yöntemler için sonraki butonuna ya da fotoğrafların üzerine tıklayabilirsiniz.
