Her Pazartesi günü diyete başlayıp Salı günü diyeti bozmaktan sıkıldınız, değil mi? Çok haklısınız. Biz de sizin yerinizde olsak kibrit kutusu büyüklüğünde peynir yiyin, öğle yemeğinde ızgara et yiyin diyen kilo verme kurallarına dayanamazdık. Kolayca ve sağlıklı kilo vermenin eğlenceli yolları da var, sizin için araştırdık ve biz de Yüksek Topuklar ekibi olarak beslenme planımızı gözden geçirmeye karar verdik, çok teşekkür ederiz!
Ben 24 yaşındayım doğumdan sonra üzerimde 10 kilo kaldı bu kiloyu vermek için spora gittim diyet yaptım ama faydasını göremedim zayıflamak istiyorum artı evlendiğim kiloya dönmem lazım oğlum iki buçuk yaşında ama ben hala veremedim bana yardımcı olurmusunuz yusuf_ayda@hotmail.com adresine cevabınızı yollayın