Spor

Kilo verirken sarkmayı, çatlamayı önlemek istiyorsanız, en büyük yardımcınızın spor ve egzersiz olduğunu bilmelisiniz! Zayıflama sürecinde hızlı ve kolay kilo...

Kol egzersizleri hem kollarınızı güçlendiriyor hem de kolsuz kıyafetleri güvenle taşımanızı sağlıyor. Daha sağlıklı ve fit bir vücut için kol...

Türkiye'nin tek kadınlara özel spor zinciri b-fit, merkezlerinde üzerinden satışa sunduğu başarılı modacı Deniz Gür'ün tasarımlarıyla spor giyimde modaya öncülük...

Göbek, basen, kol veya sırttaki yağları yakarak bölgesel zayıflama istiyorsanız, evde zayıflama hareketleri size yardımcı olacak! Resimli anlatımla kadınlar için...

Spordan sonra kendinizi yorgun hissediyorsanız ve ertesi gün kas ağrısı yaşıyorsanız, sizlere faydalı öneriler sunuyoruz. Yüksek Topuklar ekibi olarak hazırladığımız...

New Balance Bozcaada Yarı Maratonu ve 10K Koşusu'nun bu yıl 8'incisi düzenlendi. 2 bin sporcunun katıldığı koşuda, Bozcaada koşucuları aileleriyle...

Yaz aylarının gelmesiyle birlikte, fit bir vücuda sahip olmak için egzersiz yapmaya başlayanların sayısı da zirveye çıktı. Hızla geçen günlük...

Göbek ve bel çevresindeki yağlardan kurtulmak için düzenli olarak egzersiz yapmak gerekir. Evde kolayca yapabileceğiniz göbek eritme egzersizleriyle daha çok...