Psikoloji

ManşetPsikolojiSağlık

Kadınlar hayır derken zorlanıyor, ne yapmalı?

İstemediğimiz durumlar karşısında nasıl davranacağımızı bilemiyoruz, özellikle ‘hayır’ derken zorlanıyoruz. Psikolog Mithat Bülent Baykal, kadınlar için çözüm önerileri sunuyor ve

ManşetPsikolojiSağlık

İnternet bağımlılığına yakalanmış olabilirsiniz!

Her fırsatta sosyal medyaya giriyor, binlerce kişiyi takip ediyorsanız internet bağımlılığına yakalanmış olabilirsiniz! Gündemizde yapılacak birçok iş olmasına rağmen yetiştiremiyorsanız,

ManşetPsikolojiSağlık

Ruh, beden, zihin dengesi nasıl sağlanır?

Ruh beden zihin dengesi Kendinizi dağılmış, yorgun ve mutsuz mu hissediyorsunuz? Belki ihtiyacınız olan, ruh, beden ve zihin dengesini sağlamaktır.

ManşetPsikolojiSağlık

Strese girince yemek yiyorum, ne yapmalıyım?

Ruh halimiz, yemek seçimlerimiz etkiler. Bazı insanlar üzüldüğünde daha fazla yemek yerken bazılarının iştahı kesilir. Eğer siz, “strese girince yemek

ManşetPsikolojiSağlık

İş stresinden kurtulmanın 6 kolay yolu

İş stresi, sağlığınız ve özel hayatınızı olumsuz etkiler. Önlem almadığınız takdirde depresyon hatta kalp krizine kadar sürükleyebilir. Ancak merak etmeyin,

PsikolojiSağlık

Boşanmak çocuğu nasıl etkiler?

Evlilikler boşanmayla sonuçlanabilir, insanın istemediği durumlar başına gelebilir. Üzülmek, yas tutmak elbette önemli ancak ortada bir çocuk varsa, onun gelişimi

ManşetPsikolojiSağlık

Bahar yorgunluğundan hemen kurtulun!

Bahar yorgunluğu nasıl atılır? Bahar geldiğinden beri kendinizi yorgun, halsiz, keyifsiz mi hissediyorsunuz? Bu durumun sebebi, mevsim değişikliğinden kaynaklanan bahar

ManşetBeslenmePsikolojiSağlık

Bahar yorgunluğundan 9 adımda kurtulun!

Bahar yorgunluğu nasıl geçer? Her bahar kendinizi yorgun, karamsar ve güçsüz mü hissediyorsunuz? Merak etmeyin, hayat enerjinizi artıracak yöntemler ve

1 2 3 4