California Cevizi
California Cevizi

Anne Bebek

HamilelikAnne Bebek

Hamilelikte yenmesi gereken besinler

Yüksek Topuklar ekibi olarak, hamilelikte beslenme önerileri sunuyoruz. Hamilelik boyunca hem sizin hem bebeğinizin sağlığına özen göstermek için sizler için

HamilelikAnne Bebek

Hamileler havuza girebilir mi?

Hamilelikte en faydalı sporlar yürüyüş ve yüzmedir. Hamilelikte düzenli olarak yüzen anne adaylarının şikayetleri azalır, daha rahat bir hamilelik geçirirler.

HamilelikAnne Bebek

Yaz hamileleri için beslenme önerileri

Hamilelik dönemini sağlıklı bir şekilde geçirmek için beslenmenize çok dikkat etmelisiniz. Bu dönemde tükettiğiniz besinlerle bebeğinizin gelişimine katkıda bulunmanız gerekir.

1 2 3 25