Karın ağrısına iyi gelecek yöntemler

Karın ağrısına iyi gelecek yöntemleri Yüksek Topuklar ziyaretçileri için bir başlıkta derledik. Toplamda 12 yöntem kullanılarak oluşturulan bu içerikte karın ağrısını giderecek faydalı bilgiler bulunuyor.

karin-agrisi

Karın ağrısı insanı çileden çıkartan ağrıların en başında gelmektedir. Karın ağrısının birçok sebebi olabilir. İshal, kabızlık, sindirim sorunları, hazımsızlık, kadınların adet dönemi, soğuk algınlığı ya da bağırsakları üşütmek bu nedenlerden bazılarıdır. Bu ağrılardan kurtulmak ve rahatlama sağlamak için evde yapabileceğiniz kolay yöntemleri sizler için derledik.

Karın ağrısı kişiyi çileden çıkartan ağrıların en başta gelmektedir. Karın ağrısının çoğu nedeni olabilir.

İshal, kabızlık, sindirim meseleleri, hazımsızlık, kadınların adet devresi, soğuk algınlığı veyahut bağırsakları üşütmek bu nedenlerden bazılarıdır.

Bu ağrılardan kurtulmak ve deşarj olmayı sağlamak amaçlı evde yapabileceğiniz basit yöntemleri sizler için derledik.

Elma püresi mideyi rahatlatır, basitçe sindirilir ve ishal nedeniyle meydana gelen karın ağrılarını rahatlatır.

Soğuk algınlığı, üşütme nedeniyle ağrı çekiyorsanız ada çayı ve kuşburnu gibi çaylar yarar sağlar.

Regl dönemindeki karın ağrıları için ise civanperçemi çayı yarar sağlayacaktır.

Bu dönemde az fakat sıklıkla yemek yemeyi seçenek etmelisiniz.

Zencefille hazırlanan çay karın ağrısının geçmesine yardımcı olur.

Zencefil çayı, kasları rahatlatır, mide kramplarına iyi gelir.

Nane yaprakları tabii aneljezik başka bir deyişle ağrı kesici tesire sahiptir.

Nane çoğunlukla mide bulantısı, kusma için de epey faydalıdır.

Nane çayı karın ağrısına iyi gelen yöntemlerden bir tanesidir.

Nane çayının yanı sıra nane limon çayı da mide bulantısı ve kusma içinde faydalı bir çaydır.

Elma sirkesi de karın ağrısını yaşamış yöntemlerden bir tanesidir.

Bir bardak suyun içerisine bir çay kaşığı bal ve bir çorba kaşığı elma sirkesi yaydırılır.

Hazırlanan bu karışım, biraz biraz içilir.

Bu karışımla karın ağrısına karşı deva bulunabilir.

Klasik ve herkes doğrulusunda malum başka bir formül de sıcak su torbası yöntemidir.

Sıcak su torbasının içerisine su kaynatılarak konulur.

Bu torba ayaklara koyulursa, soğuk algınlığı yada bağırsakların üşütülmesiyle meydana çıkan ağrı geçer.

Papatya çayı sindirim sistemindeki kasları gevşeterek karın ağrısının zamanla bitmesine yardımcı olur.

Mide ağrısını da geçirir.

Papatya çayı bağırsaklara uygulanan baskıyı azaltmaktadır ve bağırsakları rahatlatır.

Bir fincan suyu kaynatın.

Kaynamış suyun içerisine 1-2 çay kaşığı kurutulmuş papatya atın.

10-15 dakika demlendikten ardından papatya çayını süzerek içebilirsiniz.

Bir başka formül de sıcak limon suyudur.

Karın ağrısının nedeni hazımsızlık ise limon suyu iyi gelir.

Yüksek asidite nedeniyle limon suyu HCL üretimini çoğaltarak, sindirime yardım eder.

Bunun için sıcak suyun içerisine bir adet limonun suyunu sıkarak ekleyin.

Eklediğiniz limon suyu haşlandıktan sonra sıcak şekilde (dilinizi yakmayacak şekilde) tüketebilirsiniz.

Hazımsızlık yüzünden meydana gelen karın ağrısını rezene çayı ile geçirmek mümkün.

Rezene çayı, sindirim sistemini rahatlatarak karın ağrısı nasıl geçer sualine bir yanıt olabilir.

Muz da karın ağrısına iyi gelen yiyecekler arasındadır.

Tatlı badem de işe yarayan gıdalar arasındadır.

Tatlı bademler bir şekilde ezilir ve kıvama getirilir.

Ezilen bademler süt ile karıştırılarak içilirse ağrıyı hafifletir.

 

Yorum Yapın

vestel