Karaciğeri temizleyip sindirim sisteminin güçlenmesini sağlayan karahindiba, muhteşem bir bitkidir! Karahindiba kurutulmuş olarak aktarlarda, uygun fiyatlara satılmaktadır.
Karahindiba çayı yapımı: 1 fincan kaynamış ancak bir dakika ılınmak için beklemiş suya 1 tatlı kaşığı kurutulmuş karahindiba ekleyin ve demlenmesi için 3-4 dakika bekleyin. Çayınız hazırdır, içebilirsiniz.
Dilerseniz, daha pratik ve zahmetsiz demleme işlemi için aşağıdaki gibi french press’lerden kullanabilirsiniz.
DETOKSUN TÜM YAZILARI İÇİN BURAYA TIKLAYIN
