Hemoroid için doğal tedavi yöntemleri

Hemoroid yaşam kalitesini düşüren, ağrılı bir rahatsızlıktır. İlaç kullanmak yerine besinlerden faydalanarak hemoroid ağrısını hafifletebilirsiniz. ‘Yüksek Topuklar’ ekibi olarak hemoroid için doğal tedavi yöntemlerini yazdık! 

Hemoroid tedavisi için bitkisel çözümler 

Muz:

Muz, potasyum deposu bir meyvedir. Potasyum kan damarlarını rahatlatarak, basur nedeniyle yaşanan yanma hissini hafifletir. Dokularda meydana gelen şişme ve tahrişi giderir. Basur tedavisi için, süt ve muzu ılık bir püre haline getirerek kullanın.

Kişniş:

Kişniş tohumları, kanama, yanma ve kaşıntı gibi basurun rahatsız edici belirtilerini ortadan kaldırmaya yardımcı olur. Biraz kişniş tohumunu bir gece suda bekletip ertesi gün bu suyu için. Bu yöntem sayesinde, kendinizi rahatlamış hissedeceksiniz. 

İncir: 

İncir, basurun belirtilerini hafifleterek, rahatlamanıza yardımcı olur. En çok tavsiye edilen yöntemlerden biridir. İncirleri geceden suyun içerisine koyun. Sabah uyandığınızda aç karnına bu suyu için. İncir yapraklarından yapacağınız çay da basur tedavisi için etkili bir yöntemdir. Demlediğiniz çay soğuduktan sonra sorunlu bölgeye uygulayın. Her iki yöntem birlikte uygulandığında daha hızlı sonuç verecektir.

Yaban mersini:

Yaban mersini, antioksidan deposu meyvelerden biridir. Basurun rahatsız edici belirtilerini hafifletir. Acıyı ve yanmayı alır. Bir çorba kaşığı yaban mersinini gazlı beze sararak doğrudan basura uygulayabilirsiniz.

Aloe vera:

 Aloe vera, doğal bir yumuşatıcı ve iltihap önleyicidir. Tahriş ve iltihaplanma gibi problemleri giderir. Basur tedavisinde de etkilidir. Aloe vera jelini etkilenen bölgeye yavaşça masaj yaparak uygulayın.

Zeytinyağı:

Zeytinyağı, antioksidan özelliklere sahip mucize bir besindir. Dış hemoroidleri tedavi etmek için kullanılabilir. Her gün 1 çay kaşığı zeytinyağı tüketerek, iltihaplanmayı azaltabilirsiniz. Zeytinyağını doğrudan ağrıyı ve şişkinliği azaltmak için basur bölgenize de uygulayabilirsiniz.

Hemoroid nasıl geçer?

  • Lif yönünden zengin besinler tüketin.
  • Şeker tüketimini azaltın
  • Her gün en 2 litre su içmeye özen gösterin.
  • Kahve ve alkol tüketimini sınırlayın.
  • Düzenli egzersiz yapın.
  • Fazla kilolarınızdan kurtulun.
  • Sigarayı bırakın.
  • Stresten kurtulmanın yollarını deneyin.
  • Dar kıyafetler giymeyin.
  • Pamuklu iç çamaşırı tercih edin.
  • Kullandığınız tuvalet kağıdının dokusuna dikkat edin. Sert ve kokulu olanları tercih etmeyin.
  • Tuvaletinizi kesinlikle tutmayın.
  • Masa başında çalışıyorsanız, hareket etmek için sık sık mola verin.

Hemoroid için doğal tedavi yöntemlerini öğrendiniz. Aşağıdaki konu başlıkları da ilginizi çekebilir:

Kabızlık neden olur ve nasıl geçer?

Hamilelikte kabızlığa ne iyi gelir?

Sindirimi zorlaştıran besinler nelerdir?

Yorum Yapın

vestel