keskedahaoncebilseydimdiyeceksiniz17ekim-21

Uyuyamıyorsanız

Eğer uykuya dalmakta sorun yaşıyorsanız, 1 dakika boyunca gözlerinizi hızlı biçimde açıp kapatın. Gözleriniz yorulacak ve uykuya dalmak için kapanacaktır.

UYKUSUZLUĞA ÇÖZÜM ÖNERİLERİNİ OKUMAK İÇİN TIKLAYIN!