Vücudumuzda güzelleştirmek istediğiniz bölgeler için kimi zaman estetiğe başvurmak isteriz. Estetik ameliyatlar sayesinde hem bedenen hem de ruhsal yönden kendimizi
Ofiste sağlıklı beslenmek isteyenler için öneriler sunuyor. Yoğun tempoda çalışırken, keyifle kilo vermek istiyorsanız, önerilerimiz tam size göre! Kahvaltı için
Diyetisyen Ayşe Tuğba Şengel, sağlıklı zayıflamanın yollarını anlatıyor. Ayrıca, çok merak edilen “Diyet ile 10 kilo vermek mümkün mü?” sorusunun
Diyetisyen Ayşe Tuğba Şengel, yaz aylarında kadınların kabusu haline gelen bölgesel yağlanmalar ve diyet konusunda önemli tavsiyelerde bulunurken sağlıklı diyetler
Her Pazartesi diyete başlıyor ancak kısa sürede bozuyorsanız, davranışlarınızı inceleyip hatalarınızı fark etmeniz gerekiyor. Kilo vermenize yardımcı olmak için
Yaz aylarında estetik operasyonunun yapılamayacağını düşünen kişiler, havaların soğumasını bekler. Bilinenin aksine, bazı operasyonlar yaz aylarında da yapılabilir. Özel Ankara
Son zamanlarda zayıflamak isteyenler, aspir yağı kullanıyor. Peki, aspir yağı zayıflatır mı ve sağlığa zararları var mı? Gelin, işin uzmanından
Zayıflamak için tüp mide ameliyatı olduktan sonra, beslenme ve yaşam şekline özen gösterilmesi gerekiyor. Prof. Dr. Halil Coşkun, ameliyat sonrası