California Cevizi
California Cevizi

uzman görüşü

Hamilelik

Hamilelikte peynir tüketimi nasıl olmalıdır?

Hamilelikte beslenme, bebeğiniz ve sizin sağlığınız için son derece önemlidir. Özellikle, protein ve kalsiyum kaynaklarının günlük beslenmede yer alması tavsiye

Diyet

Beyaz yakalılar için 6 diyet önerisi

Ofiste sağlıklı beslenmek isteyenler için öneriler sunuyor. Yoğun tempoda çalışırken, keyifle kilo vermek istiyorsanız, önerilerimiz tam size göre! Kahvaltı için

DiyetGüzellik

Diyet ile 10 kilo vermek mümkün mü?

Diyetisyen Ayşe Tuğba Şengel, sağlıklı zayıflamanın yollarını anlatıyor. Ayrıca, çok merak edilen “Diyet ile 10 kilo vermek mümkün mü?” sorusunun

DiyetGüzellik

3 günlük bikini diyetiyle zayıflayın

Diyetisyen Ayşe Tuğba Şengel, yaz aylarında kadınların kabusu haline gelen bölgesel yağlanmalar ve diyet konusunda önemli tavsiyelerde bulunurken sağlıklı diyetler

DiyetGüzellik

Diyette motivasyonu bozan 5 yanlış

  Her Pazartesi diyete başlıyor ancak kısa sürede bozuyorsanız, davranışlarınızı inceleyip hatalarınızı fark etmeniz gerekiyor. Kilo vermenize yardımcı olmak için

1 2 18