uzman görüşü

Manşet

Anatomi bilmeden yapılan estetik operasyonları tehlikeli!

Vücudumuzda güzelleştirmek istediğiniz bölgeler için kimi zaman estetiğe başvurmak isteriz. Estetik ameliyatlar sayesinde hem bedenen hem de ruhsal yönden kendimizi

Diyet

Beyaz yakalılar için 6 diyet önerisi

Ofiste sağlıklı beslenmek isteyenler için öneriler sunuyor. Yoğun tempoda çalışırken, keyifle kilo vermek istiyorsanız, önerilerimiz tam size göre! Kahvaltı için

DiyetGüzellik

Diyet ile 10 kilo vermek mümkün mü?

Diyetisyen Ayşe Tuğba Şengel, sağlıklı zayıflamanın yollarını anlatıyor. Ayrıca, çok merak edilen “Diyet ile 10 kilo vermek mümkün mü?” sorusunun

DiyetGüzellik

3 günlük bikini diyetiyle zayıflayın

Diyetisyen Ayşe Tuğba Şengel, yaz aylarında kadınların kabusu haline gelen bölgesel yağlanmalar ve diyet konusunda önemli tavsiyelerde bulunurken sağlıklı diyetler

DiyetGüzellik

Diyette motivasyonu bozan 5 yanlış

  Her Pazartesi diyete başlıyor ancak kısa sürede bozuyorsanız, davranışlarınızı inceleyip hatalarınızı fark etmeniz gerekiyor. Kilo vermenize yardımcı olmak için

Manşet

Yazın hangi estetik işlemleri yaptırılabilir?

Yaz aylarında estetik operasyonunun yapılamayacağını düşünen kişiler, havaların soğumasını bekler. Bilinenin aksine, bazı operasyonlar yaz aylarında da yapılabilir. Özel Ankara

1 2 18