Basen ve göbekteki yağları eritmek, açlık krizine girmeden kilo vermek için tarçınlı süt içerek zayıflayabileceğinizi biliyor musunuz? Bilimsel araştırma sonuçlarına
Hava bir anda soğudu, çok üşüyoruz! Ancak, kışın üşümeyi azaltan bitkiler bize yardımcı olabilir! Diyetisyen, Sevil Nas Şan, kış ayları
Kiraz sapının vücudumuzda bilemediğimiz bir çok faydası bulunuyor.Önemli bir nokta, kiraz sapını mutlaka kurutmamız gerekiyor. Kurutulmuş kiraz sapının içeriğinde bir çok
Zencefil, tarçın, karanfil, kimyon… Baharatlar mutfağımızda var ama faydaları nelerdir? Beslenme uzmanı Ulaş Özdemir, baharatların faydaları hakkında bilgiler sunuyor… Anadolu
Aloe vera bitkisiyle tanıştınız mı? Saç dökülmesini azaltmaktan yaraları iyileştirmeye, kabızlık gidermekten kilo vermeyi kolaylaştırmaya kadar harika faydaları var! Siz,
Yorgunluk, fazla kilo, mutsuzluk, iştahsızlık… Her soruna iyi gelen içecekler var ama aralarında bir tanesi sabah aç karna içilince öyle
Havaların soğumasıyla birlikte boğaz ağrıları da başladı. Boğaz ağrısı, vücudunuzun viral veya bakteriyel enfeksiyonlara karşı bağışıklık tepkisinin bir parçası olarak
Burçlara göre şifalı bitkiler Burçlara göre şifalı bitkiler rehberimizden faydalanarak fazla kilo, yorgunluk, baş ağrısı, depresyon gibi sorunlara doğal çözümler