Karabuğday, bitkisel protein ve diyet lifleri içeriğiyle son derece sağlıklı bir besindir. İsterseniz, diyetinize damak tadıyla devam etmek, isterseniz misafirleriniz
Diyet yaparken afiyetle yiyebileceğiniz bir tarifimiz var: Cevizli patlıcan salatası! Elbette, özel yemek davetlerinizde hazırlayabilirsiniz. MALZEMELER 2 adet iri patlıcan
Yeni yılı evde sevdiklerinizle birlikte karşılamaya mı karar verdiniz? O halde, ‘Yüksek Topuklar’ olarak seçtiğimiz yılbaşı gecesi için meze tarifleriyle
Kavanozda salata nasıl yapılır? Diyet yaparken kilo vermemizi kolaylaştıran yemeklerin başında salata gelir. Sabahtan hazırlayıp ofise veya okula götüreceğiniz kavanozda
İşten eve gelip hızlıca yiyecek bir şeyler hazırlamamız gerektiğinde salata yapmaya yöneliriz ama bazen o yeşillikleri özellikle de göbek marulu
Nektarinli ve peynirli salata hem hafif hem de formunuzu korumak için ideal. Yüksek Topuklar ekibi olarak sizler için vitamin deposu olan
Hem zayıflamanıza yardımcı olacak hem de sizi tok tutacak bir salata tarifimiz var. Malzemeler: Yarım kg çilek Yarım
Hem uzun süre tok tutacak hem de bir hayli lezzetli şahane bir salata tarifi veriyoruz. Bu tarifle öğle ve akşam