Kış aylarında soğuk algınlığı, grip gibi rahatsızlıklara çok sık yakalanırız. Bu rahatsızları önlemek veya hafif atlatabilmek için bağışıklık sistemimizi güçlendirmeliyiz.
Kış aylarının en kuvvetli meyvelerinden biri olan kivi, yüksek C vitamini sayesinde bağışıklık sisteminizi güçlendirmeye yardım ediyor. Hem cilde,