keten tohumu

BeslenmeSağlık

Keten tohumunun sağlığa 7 önemli faydası

Keten tohumu, vitamin ve mineral bakımından zengindir. Kalp sağlığından kilo vermeye kadar birçok konuda fayda sağlar. “Yüksek Topuklar” ekibi olarak

Sağlık

Kabızlığı giderip kilo verdiren özel tarif!

Türkiye’de, her on kişiden sekizi hatalı beslenme ve hareketsizlik sonucu kabızlık ve fazla kilo problemi yaşıyor. Sindirim sisteminde ciddi tehlikeler