Mevsimin en güzel meyvelerin çileğin faydalarını biliyor musunuz? Uzmanından, çilek yemek için tatlı sebepleri öğrenmeye ne dersiniz? O halde, özel
Merhaba sevgili ‘Yüksek Topuklar’ okuyucuları, sizlerle kolay muhallebi tarifimi paylaşıyorum. Çilekli kolay muhallebi tarifim çok beğenilir hatta sevgilim, “Bence bu
Kahvaltı yapmak için vaktiniz yok mu? O halde sabahları çilekli smoothie için! Birkaç dakika içinde son derece besleyici ve lezzetli
İlkbaharın gelmesiyle tezgahlardaki yerini alan çilek, mucizevi faydalarıyla sık sık tüketilmesi gereken meyvelerin başında geliyor. ‘Yüksek Topuklar’ ekibi olarak ara
Çilek yaz günlerinin en sevilen meyveleri arasında yer alıyor. İlk olarak roma döneminde yetiştirilen çilek, o günlerden beri en
Kilo vermek, selülitlerden kurtulmak, ödem atmak istiyorsanız size çok tatlı bir önerimiz var: çilekli alkali su! Hazırlaması oldukça kolay çilekli