California Cevizi
California Cevizi

El Ayak Bakımının Püf Noktaları

El Ayak Bakımının Püf Noktaları


Kolay emilen ve E vitamini içerikli bir el kremini kışın çantanızdan eksik etmemelisiniz. Cilt ve tırnaklarınızın sağlıklı gözükmesi için hem beslenme yoluyla yeterli vitamin almalı hem de dışarıdan bakım takviyeleri yaparak onları güçlendirmeli ve korumalısınız.


Kış aylarında soğuk hava, şiddetli rüzgâr gibi etkenler, özen göstermediğiniz takdirde ellerinizde kuruma ve çatlamalara yol açabilir. Bu noktada alacağınız ilk önlem; günde en az iki defa elleri çok iyi nemlendirmektir.


Gece yatmadan önce ve sabah evden çıkmadan yapacağınız uygulamalarla ellerinizin nem dengesini koruyabilirsiniz. Özellikle kuru bir cilt yapınız varsa, cildiniz normalden daha fazla nem kaybedeceği için ellerinize günde 3-4 kez bakım yapmalısınız.

Yorum Yapın