Egzersizle kısa zamanda forma girmek, kalça ve göbeğinizdeki yağlardan kurtulmak ve sıkılaşmak istiyorsanız, bir takım kurallara dikkat etmeniz gerekiyor. Yüksek Topuklar ekibi olarak bu kuralları sizin için araştırdık. İşte egzersizle zayıflamanın püf noktaları…
