Pilates eğitmeni Ebru Şallı, selülit kürü tarifiyle pürüzsüz bacaklar için etkili bir çözüm sunuyor. Vitamin ve mineral desteğiyle selülit kürü, kısa sürede selülitlerden kurtulmaya yardımcı oluyor.
Öncelikle bilmeniz gerekiyor: Selülit kürünü en az 5 gün boyunca aralıksız uygulamanız şart. Ayrıca, günde 2 litre su içmeye özen göstermelisiniz. Selülitten kurtulmanın yollarını haberimizin sonunda bulabilirsiniz.
Selülit kürü tarifi için malzemeler,
- 3 Kabak
- 2 Enginar
- 1 Avuç Brokoli
- 1 Avuç Maydanoz
- 1 Orta boy soğan
- 1 su bardağı su
- Yarım limon suyu
Hazırlanışı,
- Sebzelerin kabuklarını soyup suyla birlikte tencereye alın.
- Yumuşayınca kadar kadar haşlayın.
- Ocaktan indirip Blender ile çekip pürüzsüz hale getirin.
- Sabah aç karna bir bardak, akşam aç karna bir bardak olmak üzere günde 2 kez için.
Ebru Şallı, selülit kürü her gün uygulanmalıdır.
