Duygusal açlığı yenmenin 8 yolu

Her Pazartesi günü diyete başlayanlardan mısınız? Ancak bir türlü devam ettiremiyorsunuz! Belki de siz de bir duygusal açlık mağdurusunuz. Tokken de yiyenlerin temelinde çoğu zaman duygusal açlık yatıyor. Duygusal açlık hakkında detaylı bilgi öğrenmek için fotoğrafların üstüne veya ileri tuşuna tıklayın!