California Cevizi
California Cevizi

Depresyonu 4 hamlede yok edin!

depresyon-2

 

Kış mevsiminin yaşandığı bu dönemlerde bedenimiz ve ruhumuz kendini soğuyan havaya adapte etmeye çalışmakta zorlanabilir. Bu durum da sıklıkla depresyonu tetikler. Uzman Psikolog Aylin Gündoğdu depresyonu nasıl yeneceğimizi anlatıyor, sonraki butonuna tıklayıp okuyabilirsiniz.

Yorum Yapın