California Cevizi
California Cevizi

Böbrek taşına sebep olan gıdalar

bobrektasina-nedne-olangidalar-2
Bol su tüketimi (günlük 2-2.5 litre idrar çıkaracak şekilde su içmek).

 

Kola, gazoz gibi gazlı içeceklerden fazla tüketmemek.

 

Çay ve kahve tüketimini azaltmak.

 

Fazla miktarda greyfurt veya elma suyu tüketmemek.

 

Süt ve süt ürünlerinin hiç veya çok az tüketilmesi riski arttırmaktadır.

Yorum Yapın