California Cevizi
California Cevizi

Lahanayı Neden Yiyelim ki?

Beyaz Lahananın Faydaları


Akne, sivilce:
Lahana lapa yapılıp akneli yerler günde 3-5 kere pansuman yapılır.


Kabızlık:
Lahana haşlanıp balla tatlandırılarak bir su bardağı içilirse kabızlığı önler. Lahana lifli olduğu için lahana yemekleri hazmı kolaylaştırır.


Burun tıkanıklığı:
Lahana suyu buruna çekilirse burun tıkanıklığını giderir, baş ağrılarına faydalıdır.


Yanık kremi:
Lahana suyu yumurta akıyla krem haline getirilip yanığa sürülür.


Rahim kanseri:
Lahana; içerdiği, kanserli hücrelerin çoğalmasını önleyen karoten maddesiyle, özellikle bağırsak, rahim kanserine karşı etkili.


Mide ülseri:
Mide yaralarını tedavi eder. Lahana kıyılıp kaynatılır, balla tatlandırılarak aç karnına içilmeye devam edilir.


Bronşit:
Lahana kaynatılıp balla tatlandırılarak birer su bardağı içilmeye devam edilir.


İdrar söktürücü:
Lahana kaynatılıp balla tatlandırılarak aç karma birer su bardağı içilmeye devam edilir.


Gözü kuvvetlendirici:
Lahana çiğ olarak yenirse içindeki A vitamini gözün görme gücünü artırır.


Kansere karşı koruyucu:
Lahana haşlaması salatası ve bilumum lahana yemek vücudu kansere karşı korur.


Yara iyileştirici etkisi:
Lahana yaprakları, bir çeşit sargı bezi olarak kullanıldığında mucize yaratabiliyor. Yanık ya da böcek sokması halinde, o bölgeye iyice ezilmiş bir lahana yaprağı koyun. Hem ağrıyı dindirir hem de yaranın iyileşmesini sağlar.


Beyaz Lahananın Zararları

Lahananın bilinen hiçbir zararı ya da yan etkisi yoktur. Yalnız, beyaz lahana çiğ yendiğinde, bazı duyarlı midelerde şişkinliğe yol açabilir. Bu durumda içilecek bir bardak kimyon çayı rahatlama sağlayacaktır. Eğer, pişmiş beyaz lahana yedikten sonra şişkinlik oluyorsa; nane ya da rezene çayı içmek yeterli olacaktır.

Yorum Yapın