California Cevizi
California Cevizi

Bamyanın bilinmeyen 16 faydası

bamyaninonalitifaydasi-2

Bamyanın faydaları

3500 yıllık tarihiyle, yemek kültüründe önemli bir yer tutan bamya, ilk önce Mısırlılar tarafından keşfedilmiş olsa da, şimdi tüm dünyada en talep gören sebzeler arasında yer alıyor. Neredeyse kivi kadar yüksek C vitamini ve K vitamini içeriği olan bamyanın faydalarını saymakla bitmiyor. Oysa bamyada sanıldığından çok daha fazla yarar var.

En iyi cilt bakım yöntemleri

Bamyanın yararlarını öğrenmek için sonraki butonu veya fotoğrafların üzerine tıklayıp sayfalarda ilerleyin.

Yorum Yapın