Ayaklarınızın iyi hava almasını sağlayan ayakkabılar tercih edin.
Ayakkabılarınızı çıkardıktan sonra iyice havalandırılmasını sağlayın.
Mutlaka pamuklu çorap giymeye özen gösterin.
Ayaklarınızı her gün yıkayın ve iyice kurutun.
Haftada bir kez ılık suyun içine bir miktar deniz tuzu atıp, ayaklarınızı içince bekletin.
Her gün mutlaka temiz çorap giyin.
Ayak ve ayak parmaklarınızın arasına, ter ve nem emici pudra serpin.
