Ara öğün kilo aldırabilir! 8 Kasım 2015 shareYapılan araştırmalar, ara öğünleri göz önünde bulundurmanın çok da iyi bir fikir olmadığı yönünde. Evde masa sütünde, iş yerinde çalışma masasında duran kuru yemiş gibi ara öğünler, her gördüğünüzde ağzınıza birkaç tane atmanıza neden olmuyor mu? 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
Yapılan araştırmalar, ara öğünleri göz önünde bulundurmanın çok da iyi bir fikir olmadığı yönünde. Evde masa sütünde, iş yerinde çalışma masasında duran kuru yemiş gibi ara öğünler, her gördüğünüzde ağzınıza birkaç tane atmanıza neden olmuyor mu?
