Antioksidan vitamin ve mineraller ise serbest radikallerden kurtulmanızı sağlarlar. Böylece bağışıklık sisteminiz güçlenir ve siz de yazı daha zinde karşılarsınız.
Yenilen yiyecekler, vücuda enerji vermek için oksijenle yanarlar. Bu yanma sırasında zararlı maddeler olan serbest radikaller oluşur.
Çoğalan serbest radikaller de vücudunuza zarar vermeye başlar. Antioksidan vitamin ve mineraller ise serbest radikallerden kurtulmanızı sağlarlar. Böylece bağışıklık sisteminiz güçlenir ve siz de daha zinde olursunuz.
selam bencede katılıyorum size herşey meyvede zebzede var bütün vitaminler kesilikle dogru aynen