Victoria Beckham’ın Zayıflık Sırları

alkali diyeti


Yani Victoria Beckham bir öğünde ortalama olarak  %80 alkalili, %20 karbonhidrat proteinli yemekleri tercih ediyormuş. Düzenli olarak bu şekilde beslenmeye özen gösteren Beckham’ın, uzun yıllar bu şekilde zayıf kalacağı garanti.


Alkali diyeti ve bunun dışındaki hiçbir diyetin uzmana danışılmadan yapılmaması gerekmektedir. Herkesin metabolizması ve vücut yapısı farklı olduğundan, bilinçsizce yapılan diyetler istenmeyen can sıkıcı sonuçların ortaya çıkmasına neden olabilir. Bir uzmana danışarak kendinize uygun diyet programını bulup, düzenli spor ile birlikte istediğiniz sıkılığa ve kiloya sahip olabilirsiniz.


 

Yasemin Boyoğlu


Yasemin Boyoğlu
Yüksek Topuklar – Güzellik Editörü
E-mail: yasemin@yuksektopuklar.net

Tüm Yazılarım için Tıklayın!

 

Yorum Yapın