California Cevizi
California Cevizi
Category

Tatlılar

Category

Narlı chia puding tarifi

Kilo vermek, süper besinlerle kolaylaşıyor! Son günlerin gözdesi chia tohumu ile çok sağlıklı ve zayıflamaya yardımcı tatlılar hazırlayabilirsiniz. Siz değerli ‘Yüksek Topuklar’ okuyucuları için önce chia tohumu faydalarını anlatıyoruz sonra narlı chia puding tarifini paylaşıyoruz. Yaşasın sağlıklı beslenme, yaşasın bilinçli kadınlar!

Kakaolu Türk kahvesi tatlı isteğini kesiyor!

turk-kahvesi-zayiflatirmi

  • Kakaolu Türk kahvesi tarifi

Tatlı isteğinden kurtulmak, kilo vermek istiyorsanız size yardımcı olacak süper bir tarifim var: Kakaolu Türk kahvesi! Metabolizma hızlandıran, daha çok kalori yakmayı sağlayan bu özel kahve tarifini çok seveceksiniz. Kakaolu Türk kahvesini kahvaltıdan yarım saat sonra veya akşamüstü ara öğünde içebilirsiniz.

Chia tohumlu puding tarifi

chia-tohumu-puding-tarifi-logo

Ben chia tohumunu çok seviyorum. Çünkü, vücut sağlığı için faydalı vitamin, mineral ve lifler içeriyor. Kilo vermek isteyenler için doğal bir çözüm olan chia tohumu ile lezzetli pudingler yapıyorum. Ara öğün veya kahvaltıda yediğim Chia tohumlu puding tarifini, siz değerli ‘Yüksek Topuklar’ okuyucuları ile paylaşıyorum.

Zayıflatan chia puding tarifim

meyvel-chia-puding

Chia tohumunu keşfettiğimden beri çok lezzetli ve sağlıklı pudingler yapıyorum. Suçluluk duymadan yediğim hatta kilo vermeye yardım eden chia puding tarifimi sizlerle paylaşıyorum.

Şeftali nektarıyla leziz tatlılar yaptık!

tropicana-1

Yemek yapmayı, sevdiklerimle paylaşmayı çok severim. Mutfakta olmak benim için rahatlatıcı bir meditasyon gibidir. Hayat, insana çok güzel sürprizler hazırlıyor. Günün birinde Gurme Şef Vedat Başaran ile aynı mutfakta olacağımı ve onun tarifleriyle leziz tatlılar yapacağımı hayal bile edemezdim! Tarihi dokusuyla büyüleyen Nur-u Osmaniye’de semtinde yer alan Nar Lokanta’da Tropicana şeftali nektarıyla birbirinden güzel tatlılar yapıp öğle yemeğinde Vedat Başaran’ın geleneksel lezzetlerini tadıp keyifli sohbetini dinledim. Şimdi, siz değerli ‘Yüksek Topuklar’ okuyucularıyla paylaşmak istiyorum.

Ev yapımı bayramlık lokum tarifi

bayramlik-lokum-tarifi-1

Bayram davetlerinde misafirlerinize ikram etmek için lokum yapmaya ne dersiniz? Hemen tarifimize göz atın, bu kolay tatlı tarifiyle kendinizi ve sevdiklerinizi mutlu edin! Tatlıyı çok seveceksiniz, sadece bayramda değil her zaman yapmak isteyeceksiniz.

Nefis meyveli diyet kek tarifim

nefis-diyet-kek-tarifim

Diyet yaparken kek yemek istiyorsunuz, değil mi? Nefis diyet kek tarifim sayesinde bu hayalinizi gerçekleştirebilirsiniz! Kuru meyvelerle ve tarçınla kekin tadını artırıyoruz, diyet un ile sağlığımıza uygun hale getiriyoruz. Ara öğünde bir dilim diyet kek ve bir fincan tarçınlı Türk kahvesiyle doyurucu bir menü oluşturabilirsiniz.