Tamamıyla diyet kek tarifim

unsuz-kek-tarifim

İnternette diyet kek tarifi arıyordum ancak istediğim gibi bir sonuca ulaşamıyordum. Sonunda, iş başa düştü deyip mutfağa girdim ve tamamıyla diyet kek yaptım. Bu harika tarifi şimdi sizinle paylaşıyorum. Güvenle diyet kek tarifimi uygulayabilirsiniz, nefis bir lezzet elde edeceksiniz.

Tamamıyla diyet kek tarifimin süper özellikleri var: uzun süre tok tutuyor, bu sayede daha az yiyerek kilo verebiliyorsunuz. Bağırsak hareketlerini güçlendiriyor, kabızlıktan kurtuluyorsunuz. Günlerce taze kaldığı için streç filmle sarıp okula, işyerine, dışarı çıkarken yanınıza alıp ara öğünlerde yiyebiliyorsunuz. Başka fayda ister misiniz? Protein, mineral, kalsiyum açısından besleyici bu kek tarifini tüm aile bireylerinizin sağlığı için yapabilirsiniz.

Malzemeler, (4 kişilik)

  • 1 adet yumurta
  • 1 çay bardağı süt
  • 4 yemek kaşığı lor peyniri
  • 1 çay kaşığı kekik
  • 1 çay kaşığı pulbiber
  • Yarım çay kaşığı kimyon
  • Yarım paket kabartma tozu
  • 1 tatlı kaşığı çörekotu
  • 1 yemek kaşığı doğranmış maydanoz
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1 su bardağı Slimini Light Un

Hazırlanışı,

  1. Yumurta, süt, tuz ve zeytinyağını kaba alıp iyice karıştırın.
  2. Un, kekik, pulbiber, kimyon, kabartma tozu, çörekotu, maydanoz ve lor peyniri ilave edip karıştırmaya devam edin.
  3. Dibini hafifçe yağladığınız tepsi veya kek kalıplarına hamuru dökün.
  4. Önceden ısıtılmış 180 derece fırında 30 dakika pişirin.
  5. Ilınması için hafif bekletip dilimleyip servis yapın.

Püf noktası: Kekin pişip pişmediğini anlamak için ortasına kürdan batırın, hamur bulaşmadan çıkıyorsa pişmiş demektir.

Slimini Light Un ise büyük marketlerde ve ‘Gıda Devi’ internet sitesinden alabilirsiniz.

26 Kasım 2014, Çarşamba
loading...

YORUM YOK

Yorum Yap