Category

Diyet

Category

Yağ yakmak için zencefil suyu tarifi

Göbek, basen, kol, sırt gibi bölgeleri yağları yakmak için doğal çözümlerden faydalanabilirsiniz. Birkaç dakika hazırlayacağınız zencefil suyu, yağ yakmak için size yardımcı olacaktır.

Hızlı yağ yakmak için ne yemeli?

Çok şanslıyız, çünkü hızlı yakmayı kolaylaştıran besinler var! Sağlıklı yaşam koçu Arzu Karabulut, hızlı yağ yakmak için ne yemeli sorusuna yanıtlar sunuyor. Hayalinizdeki kiloya…

Yağ yakmak için ne yapmalıyım?

Kilo verirken yağ yakmayı kolaylaştıran yöntemler var. Sağlıklı yaşam koçu Arzu Karabulut, her biri denenmiş ve gerçekten işe yarar yağ yakma yöntemlerini “Yüksek Topuklar”…

Diyette motivasyonu bozan 5 yanlış

Her Pazartesi diyete başlıyor ancak kısa sürede bozuyorsanız, davranışlarınızı inceleyip hatalarınızı fark etmeniz gerekiyor. Kilo vermenize yardımcı olmak için Diyetisyen Emine Yüzbaşıoğlu ile görüştük…