California Cevizi
California Cevizi

Basen eritmek, bacak inceltmek için evde 10 dakika egzersiz yapmanız yeterli olacaktır! En sevdiğimiz fitness eğitmeni Alicia Marie, evde kolayca yapabileceğiniz basen eritme hareketlerini gösteriyor.

Süreyi hafife almayın, her gün sadece 10 dakika bu egzersizleri yaparak vücudunuzu şekillendirebilir, basen ve bacaklardaki fazla yağlardan kurtulabilirsiniz. Tüm detaylar, aşağıdaki videoda!

bacak

Öğrenmek istediğiniz konuyu aşağıdaki kutuya yazın ve enter tuşuna basın.

Yorum Yaz